Los beneficios del agua
El estrés laboral y la ajetreada vida de las grandes ciudades lleva cada vez a más personas a plantearse destinar sus vacaciones a una cura de reposo en un balneario. Estos establecimientos han dejado de imaginarse como lugares sólo reservados para personas mayores y se han convertido en destinos de lujo, que ofrecen una variada oferta de ocio alternativo.
Las termas romanas en Granada
Griegos y romanos asociarían el elemento líquido con el cumplimiento del rito diario del culto y la exaltación del cuerpo, convirtiendo además las termas, antecesoras directas de los baños árabes, en ámbitos de intercambio social, cultural y comercial. Los patricios de la entonces provincia Bética hicieron de estos lugares de divertimento y cura toda una forma de vida, erigiendo las numerosas muestras por todo el territorio granadino, de las que se han conservado restos en Almuñécar, La Malahá, en Íllora (en la C/ Ayllonas) y en Lecrín. En estas últimas, denominadas Termas de Talará y declaradas Bien de Interés Cultural, se pueden apreciar aún estructuras visibles del frigidarium situado en un patio descubierto y formado por una piscina circular.
Tanta era la importancia que el Imperio daba a estos espacios que no dudó en emplear a sus principales ingenieros para realizar importantes obras hidráulicas que canalizaran las aguas de estos manantiales. Unas construcciones tan monumentales como el Acueducto de Almuñécar, del s. I d. C. del que, en la actualidad, aún están en uso alguno de sus tramos.
Esta infraestructura fue perfeccionada al milímetro y utilizada por la cultura andalusí, máxima artífice de la importante red de acequias y aljibes de la provincia. Así, a través de la Acequia de Aynadamar se conducía el agua del Manantial de la Fuente Grande o “de las Lágrimas”, en Atarfe, hasta los mismísimos Baños y Jardines de la Alhambra y El Generalife. Otros ejemplos son la Acequia de Dorabulcilo en Cúllar Vega, la Acequia Real o de Tímar, en La Alpujarra o la Acequia del Rasmal en Benamaurel, entre muchas otras.
Construidas, pues, las canalizaciones necesarias, nada impidió a los musulmanes comenzar a construir sus placenteros baños, uno de sus mayores orgullos e importante legado patrimonial e histórico, como reflejan los abundantes restos encontrados en buen estado. Otros, además, aún permiten la inmersión y el ensueño.
La limpieza del espíritu en Granada
En el Islam el baño posee un importante componente espiritual y religioso. El propio texto coránico impone la obligación del cuidado y limpieza del cuerpo y hasta el propio ritual prevé la práctica de las abluciones antes de la oración. Y es que el agua en el mundo musulmán, como en tantas otras religiones, desintegra las formas, lava los pecados, purifica y, sobre todo, regenera. De ahí que el Hammam se convierta en escenario obligatorio de los grandes eventos de la vida para esta cultura: el nacimiento, la circuncisión y el matrimonio.
Según las crónicas y fuentes documentales como las proporcionadas por Ibn al-Jatib, extraña era la población andalusí que no tuviera baños (los llamados “baños del moro”). Herederos de las termas romanas, en algunas ocasiones humildes y en otras sumamente lujosos, todos eran centros de negocio y de reunión pública. Solían tener su emplazamiento en las proximidades de las mezquitas o de las puertas de las ciudades, funcionando a lo largo de todo el día con distintos horarios para hombres y mujeres. A pesar de esta distinción, los baños públicos eran los lugares donde más se desvanecían las desigualdades de índole social.
A los lujosos Baños Reales o de Comares, que se hallan en el interior de La Alhambra de Granada, en un magnífico estado de conservación o los del Bañuelo, también en la capital, se suman los Baños de Baza o de Marzuela, del s. XIII, un perfecto ejemplo de baños urbanos, enclavados junto a una mezquita cercana.
Dispersos por toda la provincia de Granada se encuentran otros muchos, de tipología rural, en localidades como Churriana de la Vega, Cogollos Vega, Aldeire, Huéneja, Dólar, Ferreira, Jérez del Marquesado, Lanteira, Nívar, La Zubia y Alfacar (s. XIII-XV). En su mayor parte fueron reutilizados como viviendas particulares con la llegada de los nuevos moradores cristianos, que no comulgaban con las costumbres higiénicas colectivas de los musulmanes.
Balnearios y manantiales en Granada
Tras un oscuro período en el que la prestigiosa hidroterapia islámica fue dejada de lado en favor de la decidida confianza en los avances técnicos y terapéuticos de la Medicina Moderna, la primera volvió a resurgir al mismo tiempo que lo hacía la Medicina Natural. El s. XX fue definitivamente la época de gran esplendor de esta disciplina que contará con centros actuales – los balnearios- donde dispensar sus curas y tratamientos.
La provincia de Granada cuenta con cuatro balnearios, herederos en casi todos los casos de instalaciones romanas o musulmanas: Alhama de Granada, Graena, Alicún de las Torres y Lanjarón.
Pero a pesar de este lapsus en el tiempo, la Cultura del Agua y su vinculación con la salud nunca dejó de ser una constante debido, sobre todo, a la abundancia en el territorio granadino de manantiales con propiedades mineromedicinales que, en su mayor parte, siguen en la actualidad siendo utilizados, por lo que se han acondicionado para su uso público. Sirvan de ejemplo los Baños de Sierra Elvira, en Atarfe, aguas sulfatadas que brotan de manantiales subterráneos; las aguas ferruginosas de Barranco Bermejo en La Tahá; “Los Bañuelos” de Diezma; el Baño de Melegís en El Valle; las aguas sulfurosas de la Fuente de Alcribite en Baza, especialmente indicadas para la piel y el aparato digestivo; o los dos pequeños estanques de aguas termales y mineromedicinales que forman los Baños de Urquízar, en Dúrcal.
La comarca de Baza-Huéscar: El Altiplano cuenta con dos ejemplos Significativos por su uso generalizado. Son los Baños de Zújar y los Baños de Fuencaliente. Los primeros, reconstruidos tras haber desaparecido los originales al construir el Pantano del Negratín, se nutren de las aguas calentadas por las corrientes térmicas que brotan al pie del Jabalcón. Los últimos, dos manantiales de aguas que se reparten entre Huéscar y Orce, mantienen una temperatura constante de unos 18ºC.
Baños árabes
Las refinadas costumbres higiénicas de nuestros antepasados andalusíes, descritas con detalle en algunos tratados que narran sus gustos por las cremas y aceites o las espumas aromáticas, así como las preceptivas abluciones antes del rezo coránico y el significado espiritual del agua, fueron el germen de la proliferación de los Hamman o Baños Árabes por todo el territorio granadino.
Estos improvisados centros de transacciones mercantiles, en ocasiones, y siempre lugares donde poder experimentar el placer de la total relajación de los sentidos, se configuran en sus fines y, sobre todo, en su estructura como los continuadores de las termas o caldas romanas, aunque más pequeños, tipificados e inconfundibles.
El edificio del baño tenía que revestir una gran solidez para poder aguantar las enormes diferencias térmicas del interior y del exterior; por ello, el material usado en su construcción fue la argamasa para los muros y, para las bóvedas, muy robustas, la piedra y el ladrillo hábilmente combinados, aunque aligeradas con claraboyas y lumbreras por las que penetraba la luz a las diferentes dependencias.
Estos edificios macizos de escasa ventilación debían tener un mínimo de tres o cuatro salas o naves, correspondientes a un vestíbulo o zaguán, el apodyterium romano y el “al-bayt al-maslaj” árabe, en el que se descansaba y se dejaba la ropa; una primera nave de refresco, llamada “al-bayt al-barid”, en la que se recibían los blancos paños para el cuerpo y la cabeza y las sandalias de madera.
Desde ésta se penetraba en la estancia central, “al-bayt al-wastani”, el romano trepidarium, de ambiente templado, con la estufa de vapor. La última sala, el caldarium romano o “al-bayt assajun” musulmán, de aguas calientes y bajo la que se encontraban las calderas. Desde esta última sala a la primera se hacía sudoración en seco, baños de vapor y a diferentes temperaturas.
Otros servicios complementarios al baño eran los masajes, la peluquería y los cuidados de los pies con piedra pómez. El edificio se completaba con letrinas, leñeras y cisternas.
1. Al-Jatib
2. Aljibe de San Miguel
3. baños arabes Palacio de Comares
4. hammam
5. hammam-kabir
Al-Jatib
Dirección: Arroyo Cúrcal s/n (Camino de Oria)
Comarca: El Altiplano: comarcas de Baza y Huéscar
Municipio: Baza
Código Postal: 18800
En Baza, las Cuevas Al-Jatib han recuperado con todo su esplendor la tradición de los Hamman musulmanes, recreando la estructura típica de estos Baños: tres salas de contraste con diferentes temperaturas, además de una sala de masajes, tratamientos y un patio solarium. Completa la exótica oferta una tetería donde poder deleitarse con una humeante y aromática bebida tras un relajante baño.
2 Aljibe de San Miguel
Dirección: San Miguel Alta, 41
Comarca: Granada y su entorno
Municipio: Granada
Aljibe Baños Árabes, situado en el histórico barrio de la Magdalena, en pleno centro de Granada, permite un viaje a la Granada nazarí con el fin de experimentar el ritual del baño árabe, conservando la atmósfera sosegada y el refinamiento sencillo heredados de Al-Andalus.
Con el objetivo de reproducir fielmente estos importantes centros sociales se han empleado materiales y elementos propios de este tipo de construcciones, como ladrillos de adobe en paramentos y pilares, arcos y bóvedas con simbología astral, el hierro de sus puertas, mármol blanco y hermosos azulejos geométricos en sus paredes.
Nada más entrar en ellos, siguiendo las costumbres y tradiciones del Hamman árabe, ofrecen toalla, calzado y diversos aceites esenciales a elegir si se ha optado por disfrutar de un masaje tras el baño.
En el interior del recinto se hallan seis piscinas de agua caliente, con temperaturas que oscilan entre los 30ºC y 40ºC, y una de agua fría. Cuentan también con un servicio de masajes y aromaterapia.
Baños árabes Palacio de Comares
Dirección: Mirador del Genil, 2
Comarca: Granada y su entorno
Municipio: Granada
Código Postal: 18008
Sus 400m cuadrados estan compuestos de piscinas de agua templada, caliente, jacuzzi, baños de vapor, cryoterapia... Los baños deben su nombre a los baños de la alhambra por ser una fiel replica de los mismos.
Hammam
Dirección: Santa Ana, nº 16
Comarca: Granada y su entorno
Municipio: Granada
Código Postal: 18009
El Grupo Al-Andalus ha recuperado el concepto de baño y salud recreando en el Hamman todo el esplendor de estos lugares de convivencia que se convirtieron con la cultura andalusí en escenarios de la vida cotidiana. Ofrece la relajante alternancia entre sus piscinas de aguas a diferentes grados de temperatura.
Constan de una Sala Templada, con una piscina a una temperatura aproximada de 36ºC, una Sala Fría, que consta de una poza de agua a 16ºC, y una Sala de Masaje.
Todo ello con una decoración muy cuidada en la que destaca la geometría de sus mosaicos, los arcos y celosías bellamente labrados, el murmullo del agua, los aromas que lo impregnan todo, una luz cálida y música de raíces árabes como telón de fondo.
Hammam-kabir
Dirección: comarca de guadix- el bejarin
Comarca: Guadix y El Marquesado
Municipio: Guadix
Código Postal: 18500
Balnearios
Aprovechar el tiempo de descanso para cuidar la salud se ha convertido en una nueva y atractiva fórmula que cada vez goza de mayor interés, sobre todo por el ritmo tan acelerado al que, en la actualidad, se desarrolla la vida en la mayor parte de las sociedades urbanas. Esto, unido al resurgimiento de la Medicina Natural, a finales del s. XIX y principios del s. XX, disciplina que había sido relegada a un segundo plano por los defensores a ultranza de la Medicina Moderna, ha propiciado el auge de los Balnearios que han ido adaptando sus instalaciones y prácticas a los nuevos tiempos y demandas.
Todo balneario debe estar cercano a un manantial de aguas mineromedicinales y disponer de un óptimo equipo de profesionales sanitarios e instalaciones adecuadas para realizar técnicas terapéuticas basadas en la aplicación de estas aguas. Unos requisitos, necesarios para su consideración como tal, que los cuatro balnearios y estaciones termales de la provincia de Granada (Alhama de Granada, Alicún de las Torres, Graena y Lanjarón) cumplen a la perfección.
Las propiedades de las diferentes aguas empleadas así como las variadas técnicas utilizadas, que abarcan desde los baños turcos, pediluvios, sauna finlandesa y escocesa, hasta los más actuales tratamientos de aromaterapia o fangoterapia, condicionarán, según el tipo de dolencia a remediar o sanar, la relajante estancia en uno u otro balneario.
Además de sus completas infraestructuras y la más que demostrada calidad de sus fuentes termales, alabada por los aventureros románticos ya en el s. XV, los balnearios granadinos añaden a su oferta sus privilegiados emplazamientos. Se encuentran enclavados en parajes naturales de gran belleza, lugares idílicos donde reina la tranquilidad y con una interesante oferta turística cultural y monumental en su entorno.
EL PODER DEL AGUA
BICARBONATADAS: Facilitan la digestión y estimulan la secreción pancreática.
CARBOGASEOSAS: Sus baños están indicados para tratar la hipertensión y la insuficiencia coronaria crónica.
CLORURADAS: Aumentan las defensas de la piel si se administran con duchas. Si tienen sodio también poseen propiedades antiinflamatorias.
FERRUGINOSAS: Indicadas para anemias, obesidad, trastornos de desarrollo en la infancia y afecciones en la piel.
SULFATADAS: Combaten el estreñimiento y no poseen efectos secundarios.
SULFURADAS: Adecuadas para tratar enfermedades crónicas de las vías respiratorias y procesos reumáticos.
RADIACTIVAS: Contienen radón. Son analgésicas y sedantes. Indicadas en tratamientos contra la ansiedad, la depresión, el estrés y otros problemas relacionados con el sistema nervioso.
1. Balneario de Alhama de Granada
2. Balneario de Alicún de las Torres
3. Balneario de Graena
4. Balneario de Lanjarón
Balneario de Alhama de Granada
Dirección: Ctra. del Balneario, s/n.
Comarca: Poniente Granadino
Municipio: Alhama de Granada
Código Postal: 18120
A unos 850 metros sobre el nivel del mar, rodeado de exuberantes arboledas, se enclava el Balneario de Alhama de Granada, con un privilegiado entorno natural que invita al descanso. Además, goza de la bondad del clima de la zona, con muchas horas de sol anuales, sin vientos intensos y temperaturas agradables (en torno a los 19ºC) en los meses de verano.
Temporada: De marzo a noviembre
Balneario de Alicún de las Torres
Dirección: Ctra. de Gorafe, s/n.
Comarca: Guadix y El Marquesado
Municipio: Villanueva de las Torres
Código Postal: 18539
El Balneario de Alicún de las Torres, que pertenece al término municipal de Villanueva de las Torres, se encuentra situado al Noreste de la provincia de Granada, cerca del Cerro del Mencal y en las inmediaciones de la confluencia de los ríos Fardes y Gor, a unos 30 km. de la ciudad de Guadix. Su clima seco y soleado, propio de las zonas de altitud media, junto con la pureza del aire, hacen de este centro termal el escenario más apropiado para una cura antiestrés, de fatiga crónica o para el restablecimiento de organismos debilitados o deprimidos.
Temporada: De febrero a diciembre
Balneario de Lanjarón
Dirección: Avda. de la Constitución, s/n
Comarca: Alpujarra y Valle de Lecrín
Municipio: Lanjarón
Código Postal: 18420
El Balneario de Lanjarón (Granada) se enclava en la vertiente sureste del Parque Natural de Sierra Nevada, de cuyas cumbres se nutren sus manantiales. A 700 m. sobre el nivel del mar, la especial situación geográfica de la población que da entrada a la comarca de La Alpujarra granadina, le hace disfrutar de un clima mixto, de media montaña y marítimo al mismo tiempo, con agradables brisas marinas.
Temporada: De febrero a diciembre
Balneario de Graena
Dirección: San Antonio, 5
Comarca: Guadix y El Marquesado
Municipio: Cortes y Graena
Código Postal: 18517
El Balneario de Graena se sitúa al norte de la provincia de Granada, disfrutando de un espectacular paisaje montañoso que lo rodea por completo. Enclavado en Baños de Graena, pedanía de Cortes y Graena que goza de un clima cálido y seco, su altura sobre el nivel del mar es de 950 m.
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